여름철 입맛이 떨어진 아이에게 좋은 치커리에요. 특이한 맛과 향이 자연스럽게 입맛을 돋워줘요.
27.8 kcal
비타민A, 비타민C, 식이섬유, 철분 함유
쓴맛이 있어 아이들은 피망이나 당근과 함께 샐러드로 먹으면 좋아요. 데친 후 양념해서 나물로도 활용해요.
동치미 사과 샐러드
30분 · 보통
가래떡샐러드
가래떡쇠고기찜
더덕요거트소스와 불고기샐러드
겨자깨소스를 곁들인 쇠고기찹쌀전
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참외오이쌈말이
