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제철 식재료
아스파라거스

아스파라거스

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활용 방법

구이볶음샐러드수프

소개

봄철 영양 만점 채소. 엽산과 비타민K가 풍부해 성장기 아이에게 좋아요.

영양 정보 (100g 기준)

17.3 kcal

요리 팁

아래쪽 질긴 부분을 꺾어 제거하고 조리하세요.

아스파라거스 활용 레시피