봄에만 만날 수 있는 귀한 산나물. 단백질과 식이섬유가 풍부해요.
144.3 kcal
반드시 삶아서 독소를 제거한 후 사용하세요.
아기 육개장
15분 · 쉬움
고사리크림파스타
30분 · 보통
고사리들깨탕
고사리전
단호박갈치조림
건나물(고사리나물)
콩가루나물(고사리, 부추, 생표고)
보리빈대떡
