어른아이 모두 좋아하는 쟁여두기 좋은 레시피
칼로리
138.5kcal
단백질
12.3g
지방
6.5g
탄수화물
10.6g
당류
1.9g
식이섬유
7.7g
나트륨
411.5mg
칼슘
37.6mg
철
2.3mg
냄비에 물(또는 육수) 1.6L와 무를 넣고 끓이기
무가 투명해질 때쯤 소고기와 대파를 넣어 한소끔 끓이기
고사리, 느타리버섯, 숙주를 넣고 2~3분 더 끓이기
간장 넣어 간 맞추기
소고기 무국
소고기 들깨 알토란탕
고사리들깨탕
소고기무국
나가사키부대찌개
닭고기김치찌개
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