제철 식재료
귤
1월11월12월
활용 방법
생과일주스
소개
새콤달콤한 겨울 과일. 비타민C가 풍부해 면역력 강화에 좋아요.
영양 정보 (100g 기준)
57.3 kcal
비타민C 41mg, 베타카로틴 0.2mg (100g 기준)
요리 팁
흰 속껍질에 식이섬유가 많으니 최대한 남겨 드세요.
새콤달콤한 겨울 과일. 비타민C가 풍부해 면역력 강화에 좋아요.
57.3 kcal
비타민C 41mg, 베타카로틴 0.2mg (100g 기준)
흰 속껍질에 식이섬유가 많으니 최대한 남겨 드세요.
