피망

소개

피망은 수분이 많고 칼로리가 낮아 아이 간식으로 좋은 식재료예요. 빨간색, 노란색 등 다양한 색상으로 즐길 수 있습니다.

영양 정보 (100g 기준)

26.5 kcal

베타카로틴 함유량이 풍부해요. 비타민 C와 비타민 B1, B2, B6 함유해요. 항산화 성분이 풍부해요.