달콤한 맛으로 아이들이 좋아하는 여름 채소. 탄수화물과 식이섬유가 풍부해요.
224.4 kcal
탄수화물 19g, 식이섬유 2.7g (100g 기준)
수염과 겉잎을 그대로 두고 전자레인지에 5분 돌리면 간편해요.
옥수수 감자 양파수프
35분 · 쉬움
애호박옥수수치즈전
15분 · 쉬움
불고기 삼각김밥
20분 · 쉬움
토마토치즈밥
참치콘치즈밥
옥수수 완자
옥수수 계란말이
크레페 오믈렛
