표고버섯은 진한 향과 쫄깃한 식감이 특징인 제철 버섯이에요. 아이 뼈 건강을 위한 칼슘과 면역력 강화에 좋은 필수 아미노산이 풍부합니다.
74.7 kcal
필수아미노산 10종을 골고루 함유해요. 비타민 C, E가 풍부해 면역력을 높여요. 칼슘이 많아 뼈 건강을 돕습니다.
구이나 전, 찌개 등 각종 요리에 사용하세요. 쇠고기와 잘 어울려 식이섬유가 콜레스테롤을 낮춰줘요.
버섯탕수
15분 · 보통
사골백짬뽕
15분 · 쉬움
버섯들깨탕
소고기 애호박 버섯죽
30분 · 보통
알밤 채소 간장조림
늙은 호박 영양찜닭
표고버섯 된장전골
표고버섯 차돌박이 볶음
