아기도 먹을 수 있는 건강한 찐한 사골국물 짬뽕
칼로리
64.3kcal
단백질
9.6g
지방
0.7g
탄수화물
8.6g
당류
2g
식이섬유
4.1g
나트륨
116.8mg
칼슘
182.4mg
철
2.1mg
냄비에 사골육수 끓여
고기-당근-버섯, 마늘 순으로 넣고 3분간 팔팔 끓이기
새우, 청경채, 숙주, 배추 넣고 또 3분정도 끓이기
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