향긋한 카레향이 너무 좋지요. 누구나 좋아하는 만들기도 간편한 음식입니다.
칼로리
726.7kcal
단백질
22.8g
지방
12.7g
탄수화물
127.2g
당류
9g
식이섬유
8.5g
나트륨
531.4mg
칼슘
99.9mg
철
3.8mg
쇠고기와 채소는 도톰하게 깍뚝썰기하여 버터에 볶는다.
카레는 찬물 2컵에 물을 조금씩 넣어가며 풀어놓는다.
①의 냄비에 완두를 넣고 물을 자작하게 붓고 끓이다가 ②를 붓고 더 끓인다.
국물이 되직하게 졸면 우유를 붓고 소금과 후춧가루로 간을 맞춘다.
따뜻한 밥위에 완성된 카레를 넉넉히 얹어낸다.
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