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포도젤리

포도젤리

포도와 사과의 상큼함이 꿀의 단맛과 어우러진 투명하고 탄력 있는 젤리로 입안에서 톡 터지는 즐거움을 줍니다.

30분832kcal/1인분by 관리자
인분

영양 정보 (1인분 기준)

칼로리

832kcal

단백질

19.1g

지방

1.3g

탄수화물

203.4g

당류

164.7g

식이섬유

12.4g

나트륨

45.7mg

칼슘

79.1mg

철

1.7mg

주재료
  • 판젤라틴8장
  • 포도1컵
  • 포도즙2컵
  • 사과주스2컵
부재료
  • 꿀2큰술
  • 레몬즙2큰술

조리 순서

  1. 1

    판젤라틴은 4장씩 각각 물에 담가 불린다.

    1단계
  2. 2

    포도는 씻어 껍질과 씨를 제거한다.

    2단계
  3. 3

    냄비에 포도즙과 사과주스를 각각 넣고 꿀(1큰술), 레몬즙(1큰술)을 각각 넣어 중간 불에 올린다.

    3단계
  4. 4

    끓기 시작하면 불을 끄고 불린 젤라틴의 물기를 짜 넣고 저어가며 녹인다.

    4단계
  5. 5

    컵에 포도를 반 정도 채운 뒤 젤라틴을 넣은 포도즙과 사과주스를 각각 부어 냉장실에서 4~5시간 정도 굳힌다.

    5단계

조리 팁

- 1인용 작은 컵에 나눠 담은 뒤 굳혀 떠먹을 수 있도록 작은 숟가락과 함께 제공한다. - 대용량으로 젤리를 굳힌 뒤 주걱으로 1인분씩 떠서 제공한다.

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