된장에 마요네즈와 생크림을 넣어 만든 맥적 소스는 된장의 짠맛을 감소시켜 나트륨 함량을 낮출 수 있었어요.
칼로리
756.9kcal
단백질
40g
지방
42.6g
탄수화물
57.8g
당류
26.4g
식이섬유
10.8g
나트륨
1535.9mg
칼슘
106.1mg
철
3.7mg
돼지고기에 생강즙과 소금, 후춧가루를 넣어 숙성한다.
숙성된 돼지고기에 간장과 정종, 설탕, 파, 마늘, 양파, 참기름, 통깨 넣어 골고루 양념한다.
새송이, 가지, 표고, 홍피망을 편으로 썰어 준비한다.
된장에 마요네즈와 생크림, 다진 땅콩을 섞어놓는다.
새송이와 가지, 표고, 홍피망은 팬에서 굽는다.
팬이 따끈해지면 양념한 돼지고기를 구워 접시에 담고 그 위에 된장 소스를 올리고, 구워낸 채소를 다시 위에 올려 완성한다.
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