코울슬로샐러드
•마요네즈와 식초로 새콤하게 무쳐내 싱거운 맛을 보완했어요.
30분47kcal/1인분by 관리자
인분
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
47.4kcal
단백질
0.8g
지방
2.8g
탄수화물
5.4g
당류
2.9g
식이섬유
1g
나트륨
29.7mg
칼슘
15.1mg
철
0.2mg
필수 재료
- 양배추30g
마요네즈드레싱
- 마요네즈5g
- 설탕1g
- 식초1/2g
필수재료
- 양파10g
- 청피망3g
- 적파프리카3g
조리 순서
- 1
양배추와 양파, 적파프리카, 청피망을 깨끗이 씻는다.
- 2
양배추와 양파를 잘게 썬다.
- 3
적파프리카와 청피망은 씨를 제거하고 잘게 썬다.
- 4
마요네즈드레싱 재료를 고루 섞는다.
- 5
볼에 썰어둔 채소를 담는다.
- 6
마요네즈드레싱을 넣고 버무려 마무리한다.
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