묵과양념장
담백한 도토리묵을 새콤한 양념장과 버무리면 그맛이 환상~ 많이 먹어도 살찌지 않아요!
20분233kcal/1인분by 관리자
인분
알레르기 유발 원료
알레르기23
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
232.6kcal
단백질
3.6g
지방
4.3g
탄수화물
45.6g
당류
5.1g
식이섬유
1.4g
나트륨
843.6mg
칼슘
89.9mg
철
1.1mg
주재료
- 청포묵1/2모
- 도토리묵1/2모
- 오이1/2개
- 게맛살1개
- 홍고추1개
양념장
- 식초1큰술
- 간장2큰술
- 깨소금1작은술
- 참기름1작은술
- 설탕1작은술
조리 순서
- 1
도토리묵과 청포묵, 오이, 게맛살을 사방 1.5cm 크기로 썬다.
- 2
분량의 양념장을 만든다.
- 3
준비한 재료를 그릇에 담고 양념장을 끼얹는다.
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