무생채
새콤달콤하게 무쳐서 밥상위에 올려 놓으면 인기 짱!
20분68kcal/1인분by 관리자
인분
알레르기 유발 원료
알레르기23
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
68.3kcal
단백질
1.4g
지방
2.9g
탄수화물
10.1g
당류
6.1g
식이섬유
2.3g
나트륨
106.4mg
칼슘
28.2mg
철
0.4mg
- 소금약간
- 참기름약간
- 깨소금약간
- 무1/4개
- 식초1과 1/2큰술
- 설탕1과 2/3큰술
- 다진파1작은술
- 다진마늘1/2작은술
- 고춧가루1작은술
조리 순서
- 1
무는 5cm 길이로 곱게 채를 썬다.
- 2
다진마늘, 다진파를 비롯한 분량의 양념 재료를 넣고 양념장을 만든다.
- 3
양념장이 만들어지면 무를 넣고 무친다.
- 4
그릇에 담아낼때 깨소금을 약간 뿌려서 낸다.
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