식이섬유 펙틴이 풍부해 소화를 돕고 장 건강에 좋아요. 이유식 첫 과일로 추천됩니다.
100.9 kcal
식이섬유 2.4g, 비타민C 4mg (100g 기준)
껍질째 먹으면 섬유질을 더 많이 섭취할 수 있어요.
애호박 바나나 사과수프
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사과파이
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무염 소불고기
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당근사과 컵케이크
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아기 부침개
퓨레빵
