아기 부침개
비 오는 날에 어울리는 간단한 아기 부침개
15분203kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
난류우유
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
203.3kcal
단백질
8.6g
지방
10.1g
탄수화물
19.2g
당류
9.1g
식이섬유
1.3g
나트륨
83.2mg
칼슘
155.7mg
철
1.9mg
- 푸른잎채소40g
- 사과20g
- 오트밀30g
- 분유30ml
- 계란1개
- 올리브유
조리 순서
- 1
모든 재료 다 넣고 섞기
- 2
후라이팬에 올리브유 두르고 앞뒤로 구워주기
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https://www.instagram.com/reel/C860HKGPLnZ/?igsh=MW04c2c1bGViZm1vMw==비슷한 레시피
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