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무맑은국

무맑은국

고향의 맛을 느낄 수 있는 무국. 밥한그릇 뚝딱이죠!

30분113kcal/1인분by 관리자
인분

알레르기 유발 원료

쇠고기대두알레르기23

영양 정보 (1인분 기준)

칼로리

112.7kcal

단백질

7.3g

지방

6.4g

탄수화물

6.1g

당류

2.5g

식이섬유

1.5g

나트륨

1780.3mg

칼슘

33.3mg

철

1.4mg

  • 참기름약간
  • 후춧가루약간
  • 쇠고기120g
  • 무400g
  • 실파20g
  • 마늘1작은술
  • 국간장1큰술
  • 소금1큰술
  • 물5컵

조리 순서

  1. 1

    쇠고기는 2cm 길이로 도톰하게 저며썰고 무는 길이 3cm 정도씩 토막을 낸 뒤 반을 갈라 0.2cm 두께로 나박썬다.

  2. 2

    썰어놓은 쇠고기는 다진 마늘 1작은술과 국간장 1큰술, 후춧가루 약간으로 양념해 간이 골고루 배도록 조물조물 무친다.

  3. 3

    냄비에 물 5컵을 붓고 팔팔 끓이다가 양념해 놓은 쇠고기를 넣고 고기가 익을 때까지 한소끔 끓인다.

  4. 4

    끓는 쇠고기 장국에 나박썬 무를 넣는다. 끓을 때 생기는 거품은 걷어낸다.

  5. 5

    무가 말갛게 익으면 국간장과 소금을 1:1의 비율로 넣어 간을 하고 다진 마늘과 실파를 넣어 조금 더 끓인다.

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