원물재료가 심심한 아가들한테 추천하는 만능소스
칼로리
176.5kcal
단백질
10.7g
지방
13.4g
탄수화물
4.3g
당류
0.9g
식이섬유
1.9g
나트륨
85.9mg
칼슘
180.5mg
철
1.8mg
두부 끓는 물에 살짝 데쳐주기
모든 재료 믹서기에 넣고 갈갈 (초퍼보단 믹서기 추천)
아기 강된장
두부 스테이크
야채두부전
두부카레부침
두부샐러드
계란샐러드
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