만드는 간단한 야채전
칼로리
448kcal
단백질
31.8g
지방
28.3g
탄수화물
16.7g
당류
2.8g
식이섬유
2.3g
나트륨
304.4mg
칼슘
390.2mg
철
4.9mg
두부 으깨어
야채건조가루, 전분가루, 쌀가루, 계란 넣기
🫘 모양만들어
올리브유 두른 팬에 앞뒤 구워주기
두부 스테이크
두부카레부침
계란샐러드
닭가슴살호두크로켓
감자소고기전
버섯탕수
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