팥을 부드럽게 삶아 으깨서 만든 달달한 단팥죽! 간식으로 좋아요~
칼로리
544.3kcal
단백질
13.8g
지방
0.7g
탄수화물
122.4g
당류
83.3g
식이섬유
10.1g
나트륨
48.8mg
칼슘
55.8mg
철
3.6mg
팥은 쭉정이를 골라 내고 깨끗하게 씻어서 준비한다.
냄비에 팥의 4배 정도의 물을 붓고 한소끔 끓이다가 팥물을 따라내 버린다.
다시 냄비에 물을 팥의 4배 정도 넣고 끓이면서 소금을 약간 넣고 설탕량의 2/3 정도를 넣 고 팥알이 충분히 삶아질 수 있도록 약한 불에 은근히 끓인다.
인절미를 네모나게 썰어 약간 굳힌 다음 석쇠에 놓고 살짝 부풀정도로 굽는다.
나머지 설탕을 넣어서 팥알이 충분히 설탕맛이 배고 국물이 농축되면 그릇에 담고 구워 놓은 떡과 대추 고명을 얹어 낸다.
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