계란말이주먹밥

알레르기 유발 원료

조리 순서

1. 1

   다시마는 마른 행주로 닦은 후 냄비 바닥에 깔아 쌀을 넣어 고슬하게 밥을 짓고, 다시마를 빼낸 후 분량의 배합초를 넣어 버무려 식힌다.

2. 2

   볼에 계란을 풀고 소금간을 한 뒤 프라이팬에 식용유를 두르고 계란 지단을 부친다.

3. 3

   지단이 식으면 가로 x 세로가 20cm x 20cm 정도가 되도록 자른다.

4. 4

   표고버섯을 불린 다음 얇게 채썰고, 오이는 돌려깎기한 후 껍질 부분만 채를 썰고, 당근은 곱게 채썰어 각각 볶은 후 소금으로 간을 한다.

5. 5

   미나리는 잎을 떼고 끓는 소금물에 데친다.

6. 6

   계란 지단 위에 밥을 펴고 볶아 둔 표고버섯, 오이, 당근을 올리고 김밥 말듯이 말아준 후 데친 미나리로 한입 크기 마다 묶어서 썬다.

비슷한 레시피

유아식

오므라이스

유아식

두부 채소 볶음밥

유아식

중국식볶음밥

유아식

두부달걀덮밥

유아식

김치주먹밥

유아식

북어비빔밥

후기 & 댓글(0)

첫 후기를 들려주세요

다른 엄마들에게 도움이 됩니다