꿀떡꿀떡 잘 먹는 간단한 덮밥
칼로리
461.7kcal
단백질
15.5g
지방
7.7g
탄수화물
80.4g
당류
6.9g
식이섬유
4.2g
나트륨
194mg
칼슘
80.5mg
철
2.3mg
오일에 양파 노릇해질때까지 볶기
당근, 애호박 넣고 볶다가 채수 넣기
바글바글 7분정도 끓여주기
자작해지면 계란 풀어서 휘리릭 부어주기
밥 머핀
북어비빔밥
된장계란컵밥
소고기애호박덮밥
닭고기덮밥
새우계란볶음밥
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