여러가지 해산물을 이용해 초밥을 만들어보세요. 입도 눈도 즐겁운 식사게 될거에요~
칼로리
659.1kcal
단백질
30.6g
지방
5.6g
탄수화물
116.4g
당류
8.3g
식이섬유
1.8g
나트륨
1004.1mg
칼슘
45.9mg
철
1.5mg
불린 쌀에 물을 붓고 다시마를 얹어 고슬고슬하게 밥을 짓는다.
밥이 다 되면 다시마를 꺼내고 촛물과 섞어 비빈다.
참치는 너비 3cm 정도로 썰고 오징어는 참치와 같은 크기로 썬다.
문어는 데쳐서 0.5cm 두께로 썰고 새우는 데쳐 몸통 가운데에 칼집을 넣어 넓적하게 편다.
초밥을 뭉쳐 고추냉이를 바르고 준비한 생선을 붙여서 낸다.
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