새우와 감자로 만들어 아이들이 먹기 좋은, 담백하고 고소한 새우감자전
칼로리
201.9kcal
단백질
22.7g
지방
0.8g
탄수화물
26.4g
당류
0.1g
식이섬유
1.6g
나트륨
196.9mg
칼슘
84.4mg
철
2.2mg
찐 감자를 으깬 뒤, 다진 새우, 다진 채소, 전분을 넣고 골고루 섞어줍니다.
조물조물 섞은 반죽을 아이들이 먹기 좋은 한입 크기나 원하는 모양으로 빚어줍니다.
달군 팬에 오일을 두르고, 준비한 반죽을 올려 앞뒤로 노릇하게 구워내면 완성됩니다.
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