바나나를 넣으면 부드러우면서 달콤한 맛을 낼 수 있어요.
칼로리
482kcal
단백질
28g
지방
20.5g
탄수화물
46.3g
당류
12.2g
식이섬유
3.3g
나트륨
353.8mg
칼슘
135.5mg
철
4.9mg
달걀을 흰자와 노른자로 분리한다.
흰자와 노른자를 각각 풀어 전분과 소금을 넣는다.
팬에 식용유를 두르고 노른자를 부어 반정도 익힌다.
바나나를 넣고 말아준다.
흰자를 부어 4번을 감싸 말아준다.
먹기 좋은 크기로 자른다.
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