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오이무침

오이무침

시원해서 여기저기 반찬으로 주기 좋은 오이무침

15분167kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분

알레르기 유발 원료

대두밀알레르기23

영양 정보 (1인분 기준)

칼로리

167.1kcal

단백질

1.9g

지방

15g

탄수화물

5.8g

당류

3.4g

식이섬유

1g

나트륨

763.9mg

칼슘

25.5mg

철

0.4mg

  • 오이1/2개
  • 간장1T
  • 참기름1T
  • 식초1T
  • 참깨

조리 순서

  1. 1

    오이 1/2개를 준비합니다.

  2. 2

    간장, 참기름, 식초를 1:1:1 비율로 섞습니다.

  3. 3

    오이에 양념장을 넣고 무칩니다.

  4. 4

    참깨를 뿌려 완성합니다.

영상으로 보기

https://www.instagram.com/reel/DLpPoGKznIP/?igsh=anNmMXV2ZXZwa3dy
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