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무우채전

무우채전

무우를 채썰어 바삭하게 구운 전

15분77kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분

알레르기 유발 원료

밀

영양 정보 (1인분 기준)

칼로리

77kcal

단백질

0.6g

지방

2.6g

탄수화물

12.4g

당류

0.2g

식이섬유

0.2g

나트륨

60.7mg

칼슘

5.7mg

철

0.2mg

  • 무우300g
  • 전분1T
  • 튀김가루1T
  • 올리브유

조리 순서

  1. 1

    무우(초록부분)를 아주 얇게 채썬다 (두껍게 썬 경우, 소금에 살짝 절여주어도 괜찮아요)

  2. 2

    전분 1T, 튀김가루 1T 넣고 조물조물

  3. 3

    올리브유 두른팬에 앞뒤로 구워주기

영상으로 보기

https://www.instagram.com/reel/DE2AGuOzITV/?igsh=MXIwemlsZ2ozZTlrYw==
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