고기가 없어도 맛있는 덮밥 메뉴
칼로리
61kcal
단백질
3.9g
지방
2.9g
탄수화물
10.4g
당류
1.4g
식이섬유
5.4g
나트륨
598.7mg
칼슘
34.6mg
철
0.8mg
버섯 기둥을 떼어주고, 겉 표면 한겹 떼어내기
올리브유 둘러 다진마늘 먼저 볶다가
버섯-물-간장,굴소스,비정제원당 순으로 넣기
청경채 마지막에 넣고 전분물과 함께 졸여주기
두부 소보로동
크레페 오믈렛
당근 궁중떡볶이
청경채돼지덮밥
돼지고기숙주덮밥
두부달걀덮밥
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