타가토스와 비트가 단맛을 주고 두유의 비린맛을 줄여줄 수 있어요.
칼로리
2.6kcal
단백질
0.3g
지방
0g
탄수화물
0.5g
당류
0.2g
식이섬유
0.3g
나트륨
18.2mg
칼슘
6mg
철
0.4mg
비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
비트를 작게 깍뚝썰기한다
두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.
잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.
딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.
체에 걸러 건더기가 없이한다.
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