고구마를 활용한 간식으로 간단하게 만들 수 있는 건강한 빵
칼로리
130.4kcal
단백질
1.7g
지방
0.4g
탄수화물
30.4g
당류
8.6g
식이섬유
4.7g
나트륨
13.5mg
칼슘
103.9mg
철
1.2mg
고구마 20분 쪄주기
초퍼에 삶은 고구마, 우유, 전분, 비정제원당 넣고 갈갈
반죽에 깨 추가하여 🫘 모양 빚기
에프 180도 20분
고구마 에그슬럿
블루베리머핀
미트파이
우유떡
고구마 맛탕
바나나컵케이크
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