제철 식재료
복숭아
6월7월8월
활용 방법
생과일주스잼
소개
달콤하고 향기로운 여름 과일. 식이섬유와 비타민이 풍부하며 소화를 도와요.
영양 정보 (100g 기준)
74.3 kcal
비타민C 7mg, 식이섬유 1.5g (100g 기준)
요리 팁
껍질은 알레르기 반응을 일으킬 수 있어 어린이에게는 껍질 제거 후 주세요.
달콤하고 향기로운 여름 과일. 식이섬유와 비타민이 풍부하며 소화를 도와요.
74.3 kcal
비타민C 7mg, 식이섬유 1.5g (100g 기준)
껍질은 알레르기 반응을 일으킬 수 있어 어린이에게는 껍질 제거 후 주세요.
