탱글탱글한 오징어와 무를 멸치육수로 끓인 저염 국
칼로리
79.7kcal
단백질
10.8g
지방
0.9g
탄수화물
6.9g
당류
5.1g
식이섬유
0.6g
나트륨
439mg
칼슘
24.6mg
철
0.8mg
오징어는 살짝 언채로 잘라주고, 잘 씻어주기
끓는 육수에 무 넣고 10분 바글바글 끓이다가
오징어, 양파넣고 육수가 다시 끓으면
다진마늘, 간장 넣기
오징어 붉어지면 파 넣고 마무리
갈비(살)탕
민어매운탕
생태국
두부국
황태두부무국
굴림만두된장국
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