가지볶음
마늘과 소고기 다짐육으로 볶은 가지 요리
15분110kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
쇠고기알레르기23
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
109.8kcal
단백질
5.2g
지방
9.1g
탄수화물
0.9g
당류
0g
식이섬유
0.1g
나트륨
16.7mg
칼슘
1.8mg
철
0.7mg
- 올리브유
- 마늘
- 소고기 다짐육50g
- 가지1/2
- 참기름
- 통깨
조리 순서
- 1
팬에 올리브유 두르고 마늘볶기
- 2
소고기 다짐육 넣고
- 3
어느정도 익으면 가지 숨죽을때까지 볶기
- 4
불 끄고 참기름과 통깨 뿌려주기
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https://www.instagram.com/reel/DClzpqjTLHW/?igsh=dWxheTVsZnhnZ21i비슷한 레시피
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