애호박된장국
선재스님 스타일의 담백한 된장국
15분23kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
대두
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
23.1kcal
단백질
1.6g
지방
0.6g
탄수화물
3.3g
당류
1.5g
식이섬유
1.1g
나트륨
344.6mg
칼슘
18.2mg
철
0.4mg
- 애호박1/2개
- 된장1T
- 버섯
- 두부
- 채수500ml
조리 순서
- 1
애호박 얇게 채썰어 된장 묻혀 30분 재워두기
- 2
채수 팔팔 끓으면 재료 다 넣기
- 3
어른 버전은 집된장 살짝, 청양고추 1개 썰어넣기
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https://www.instagram.com/reel/DTz9mwak1j8/?igsh=MXU5YXkxMHZxdnhzaw==비슷한 레시피
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