선재스님 스타일의 담백한 된장국
칼로리
23.1kcal
단백질
1.6g
지방
0.6g
탄수화물
3.3g
당류
1.5g
식이섬유
1.1g
나트륨
344.6mg
칼슘
18.2mg
철
0.4mg
애호박 얇게 채썰어 된장 묻혀 30분 재워두기
채수 팔팔 끓으면 재료 다 넣기
어른 버전은 집된장 살짝, 청양고추 1개 썰어넣기
들깨두부무국
순두부새우탕
샤브샤브
나가사키부대찌개
닭고기김치찌개
굴림만두된장국
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