
콩가루 쑥 다쿠아즈
향신 재료인 쑥을 활용해 풍미를 높이고, 나트륨과 당류는 줄였어요.
30분258kcal/1인분by 관리자
인분
알레르기 유발 원료
우유밀난류
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
257.8kcal
단백질
10.7g
지방
20.9g
탄수화물
8.9g
당류
2.1g
식이섬유
3.5g
나트륨
48.2mg
칼슘
97.1mg
철
1.9mg
쑥크림
- 쑥가루24g
- 쑥크림 > 생크림150g
- 설탕②20g
다쿠아즈
- 박력 밀가루15g
- 주재료 > 달걀흰자180g
- 슈가파우더40g
- 설탕①50g
- 아몬드가루160g
콩가루
- 콩가루40g
조리 순서
- 1
달걀흰자에 설탕①을 조금씩 넣으며, 단단한 머랭을 만든다. 아몬드가루, 박력 밀가루를 체 쳐서 머랭에 넣고 자르듯이 섞어 반죽을 만든다.

- 2
오븐 팬에 테프론 시트를 깔고, 다쿠아즈 틀을 올린 후 반죽을 팬닝한다. 다쿠아즈 틀을 제거하고, 슈가파우더를 두 번에 나누어서 뿌린다.

- 3
180°C로 예열한 오븐에서 15분 동안 구운 후 꺼내 식혀 다쿠아즈를 만든다.

- 4
생크림에 설탕②를 넣고 휘핑하여 생크림이 약간 단단해지면 쑥가루를 섞어 쑥크림을 만든다.

- 5
다쿠아즈에 쑥크림을 바르고, 다른 다쿠아즈로 덮어 샌드한다.

- 6
콩가루를 골고루 뿌리고 냉장실에서 10분 동안 식혀 마무리한다.

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