애호박 속을 파내고 다진 새우를 채워 부쳐낸 전
칼로리
35.2kcal
단백질
1.8g
지방
2.6g
탄수화물
1.3g
당류
0.8g
식이섬유
0.3g
나트륨
13.5mg
칼슘
12mg
철
0.2mg
애호박(1/3개) 2cm 크기로 잘라주기
안에 파내어 다진 새우(새우 약 30g)+ 전분가루 넣기
부침가루-> 계란 순으로 묻혀
올리브유 두른 프라이팬에 앞뒤 구워주기
해산물 옥수수 오븐구이
애호박옥수수치즈전
삼색소고기만두
애호박새우전
새우가지전
두유 마 떡갈비
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