애호박 새우전
애호박 속을 파내고 다진 새우를 채워 부쳐낸 전
15분35kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
난류새우밀
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
35.2kcal
단백질
1.8g
지방
2.6g
탄수화물
1.3g
당류
0.8g
식이섬유
0.3g
나트륨
13.5mg
칼슘
12mg
철
0.2mg
- 애호박1/3개
- 다진 새우30g
- 전분가루
- 부침가루
- 계란
- 올리브유
조리 순서
- 1
애호박(1/3개) 2cm 크기로 잘라주기
- 2
안에 파내어 다진 새우(새우 약 30g)+ 전분가루 넣기
- 3
부침가루-> 계란 순으로 묻혀
- 4
올리브유 두른 프라이팬에 앞뒤 구워주기
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https://www.instagram.com/reel/DCRT8TPN-Gc/?igsh=NnA1Nzc1eGVqaGM2비슷한 레시피
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