
안매운 김치볶음밥
맵지 않고 고소해 아이들도 맛있게 한 그릇 뚝딱
20분355kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
돼지고기
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
354.8kcal
단백질
15.2g
지방
11.5g
탄수화물
46.2g
당류
1.6g
식이섬유
1.5g
나트륨
561.9mg
칼슘
16.7mg
철
0.6mg
- 밥200g
- 안매운 김치3작은술
- 베이컨1개
- 대파
- 오일
- 안매운 고추장1작은술
조리 순서
- 1
팬에 식용유(또는 버터)를 넉넉히 두르고 송송 썬 대파를 넣어 파 향이 올라올 때까지 충분히 볶아 파 기름을 만듭니다.
- 2
파 기름이 나오면 썰어둔 소시지(또는 베이컨)를 넣어 노릇하게 익힙니다. 이어서 다진 김치를 넣고 김치가 투명해질 때까지 함께 볶아줍니다.
- 3
불을 잠시 줄이거나 끈 뒤 밥과 안 매운 고추장을 넣고 주걱을 세워 밥알이 뭉치지 않게 잘 섞어줍니다. 재료가 고루 섞이면 다시 불을 켜고 강불에서 빠르게 볶아냅니다.
- 4
볶음밥을 그릇에 예쁘게 담은 뒤 피자 치즈를 원하는 만큼 올립니다. 전자레인지나 에어프라이어에 넣어 치즈가 녹을 때까지 돌려주면 완성입니다.
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https://www.instagram.com/reel/DYrpCeET1fY/?igsh=a3pvNzAxcTk4Mzl1비슷한 레시피
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