오렌지마리네이드 돼지고기

알레르기 유발 원료

조리 순서

1. 1

   돼지고기는 오렌지와 레몬, 올리브오일로 마리네이드 한다.

   
2. 2

   파프리카, 양송이버섯은 썰어서 팬에 굽는다.

   
3. 3

   머스터드와 꿀을 섞어 소스를 만든다.

   
4. 4

   시금치는 끓는 물에 데친다.

   
5. 5

   마늘은 편으로 썰고 팬에 굽는다.

   
6. 6

   돼지고기를 팬에 구워 접시에 담고, 구운 마늘, 파프리카, 양송이버섯, 데친 시금치를 담고 그 위에 머스터드소스를 올린다.

   

비슷한 레시피

유아식

연어오븐구이

유아식

생선 파피요트

유아식

관자브로콜리스프

유아식

닭고기채소스파게티

유아식

시금치브로컬리 파스타

유아식

닭고기파스타

후기 & 댓글(0)

첫 후기를 들려주세요

다른 엄마들에게 도움이 됩니다