새송이 떡갈비
소고기와 새송이버섯을 활용한 영양만점 떡갈비
15분134kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
쇠고기
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
134kcal
단백질
6.3g
지방
0.8g
탄수화물
27.5g
당류
6.1g
식이섬유
5.6g
나트륨
8.3mg
칼슘
19mg
철
1.2mg
- 소고기다짐육200g
- 마늘1T
- 쌀가루1T
- 다진양파1/2개
- 새송이버섯3개
조리 순서
- 1
소고기다짐육(200g), 마늘 1T, 쌀가루 1T 잘 치대 반죽하기 (다진양파(1/2개) 추가 하셔도 돼요)
- 2
반죽한 고기를 새송이뼈대 두고 붙여주기
- 3
후라이팬에 골고루 구워주기
영상으로 보기
https://www.instagram.com/reel/DCtiBM1T_Vx/?igsh=c2R3ZWhoMGF2YTgy비슷한 레시피
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