애호박소고기볶음
애호박과 소고기를 볶아 만든 간단한 반찬
15분114kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
쇠고기알레르기23
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
114.1kcal
단백질
5.5g
지방
9.1g
탄수화물
1.6g
당류
0.9g
식이섬유
0.2g
나트륨
395.8mg
칼슘
6mg
철
0.8mg
- 애호박30g
- 소고기50g
- 올리브유
- 간장1T
- 참기름
- 통깨
조리 순서
- 1
애호박(30g) 다지기
- 2
팬에 올리브유 둘러 소고기(50g) 볶다가 애호박 넣고 볶기
- 3
간장 1T (생략가능)
- 4
마지막 참기름, 통깨 마무리
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https://www.instagram.com/reel/DFNLRhyT3Rc/?igsh=MWtmanJ6NnNyazFoNw==비슷한 레시피
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