애호박과 소고기를 볶아 만든 간단한 반찬
칼로리
114.1kcal
단백질
5.5g
지방
9.1g
탄수화물
1.6g
당류
0.9g
식이섬유
0.2g
나트륨
395.8mg
칼슘
6mg
철
0.8mg
애호박(30g) 다지기
팬에 올리브유 둘러 소고기(50g) 볶다가 애호박 넣고 볶기
간장 1T (생략가능)
마지막 참기름, 통깨 마무리
태국식 불고기 샐러드
애호박옥수수치즈전
옥수수 완자
삼색소고기만두
애호박새우전
두유 마 떡갈비
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