제철 식재료
밀
5월
활용 방법
빵면술과자
소개
쌀, 옥수수와 함께 세계에서 가장 많이 소비되는 곡물이에요. 빵, 면, 과자 등 다양한 식품으로 가공되어 아이들의 주요 탄수화물 공급원이에요.
영양 정보 (100g 기준)
356.7 kcal
탄수화물, 단백질, 식이섬유, 비타민 B군, 철분, 칼슘, 아연 등 필수 영양소가 풍부해요.
요리 팁
밀가루의 종류(중력분, 박력분, 강력분)에 따라 빵, 국수, 과자 등 다양한 제품을 만들 수 있어요.
쌀, 옥수수와 함께 세계에서 가장 많이 소비되는 곡물이에요. 빵, 면, 과자 등 다양한 식품으로 가공되어 아이들의 주요 탄수화물 공급원이에요.
356.7 kcal
탄수화물, 단백질, 식이섬유, 비타민 B군, 철분, 칼슘, 아연 등 필수 영양소가 풍부해요.
밀가루의 종류(중력분, 박력분, 강력분)에 따라 빵, 국수, 과자 등 다양한 제품을 만들 수 있어요.
