애호박밥새우볶음
애호박과 밥새우를 볶아 채수로 끓인 영양 만점 유아식입니다.
15분29kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
새우
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
29.4kcal
단백질
1.3g
지방
0.1g
탄수화물
6.4g
당류
1.8g
식이섬유
0.9g
나트륨
2.6mg
칼슘
10.6mg
철
0.3mg
- 다진마늘1T
- 밥새우5g
- 애호박50g
- 양파30g
- 채수100ml
- 오일
조리 순서
- 1
팬에 오일두르고 다진마늘 1T 볶다가 밥새우 넣고 볶기
- 2
애호박,양파 얇게 썰어 같이 볶기
- 3
채수넣고 채소 익을때까지 끓이기
영상으로 보기
https://www.instagram.com/reel/DFNLRhyT3Rc/?igsh=MWtmanJ6NnNyazFoNw==비슷한 레시피
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