감자요거트치즈볼
감자와 요거트, 치즈를 섞어 만든 부드러운 볼 모양 간식입니다.
16분115kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
우유
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
115.1kcal
단백질
3.3g
지방
1g
탄수화물
23.4g
당류
1.3g
식이섬유
1.5g
나트륨
25.6mg
칼슘
34.3mg
철
0.5mg
- 감자150g
- 아기치즈1장
- 요거트50g
- 쌀가루20g
조리 순서
- 1
찜기에 감자썰어 3분 찌기
- 2
감자가 뜨거울때 재료 모두 넣고 반죽
- 3
🫘모양 만들어 준 뒤
- 4
에프 180도 13분
영상으로 보기
https://www.instagram.com/reel/C9jRmortXb4/?igsh=NXR6bnh0OGFzeGxw비슷한 레시피
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