계란빵
추억의 계란빵을 감자와 쌀가루로 만든 간식
25분282kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
난류우유
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
282.1kcal
단백질
16.2g
지방
10.9g
탄수화물
28.3g
당류
1.9g
식이섬유
1.4g
나트륨
160.8mg
칼슘
87mg
철
2.6mg
- 감자130g
- 쌀가루30g
- 요거트35g
- 계란3개
- 야채건조가루
조리 순서
- 1
감자 깍뚝 썰고 찜기에 넣어 전자레인지 4분
- 2
찐감자 으깨어 쌀가루 요거트 야채건조가루 넣고 반죽
- 3
타르트지 만들어주고 안에 계란 깨고
- 4
에어프라이기 170도 17분
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https://www.instagram.com/reel/DCgqEsETduT/?igsh=MXdvdDZiOHllZnNodA==비슷한 레시피
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