주말 가족간식으로 추천하는 야채감자튀김. 소금만 살짝 넣으면 시중 감자튀김보다 맛있습니다.
칼로리
101.6kcal
단백질
2.9g
지방
0.2g
탄수화물
22.6g
당류
0.1g
식이섬유
2g
나트륨
24.2mg
칼슘
9.3mg
철
0.7mg
찜기에 감자 넣어 전자레인지 3분
으깨어 야채건조가루, 치즈 넣어주기
식은다음 지퍼백에 펼쳐넣어 냉동실
다음날 톡톡 떼어내어 앞뒤로 노릇하게 굽기
계란빵
바나나반달빵
단호박 치즈볼
대파감자스틱
감자요거트치즈볼
감자 프렌치파이
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