요거트볼
간단하게 만들 수 있는 고소하고 상큼한 간식
13분116kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
우유
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
115.8kcal
단백질
3.3g
지방
2.6g
탄수화물
20.4g
당류
5.2g
식이섬유
2.7g
나트륨
11.1mg
칼슘
41.1mg
철
1.1mg
- 블루베리30g
- 요거트50g
- 오트밀50g
조리 순서
- 1
재료 모두 넣고
- 2
모양 만들어 준 뒤
- 3
에프 180도 13분
영상으로 보기
https://www.instagram.com/reel/C9JMAe6vPLU/?igsh=MXRpbGJhd2NrbHQ4Zg==비슷한 레시피
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