아기 미역국
영양 만점 아이의 첫 미역국
40분98kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
쇠고기알레르기24
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
98kcal
단백질
7.1g
지방
7g
탄수화물
0.6g
당류
0.1g
식이섬유
0.1g
나트륨
85.6mg
칼슘
2.3mg
철
0.9mg
- 마른미역5g
- 육수800ml
- 소고기140g
- 간 마늘
- 들기름
- 간장
조리 순서
- 1
들기름에 소고기 볶기 (소고기는 누린내때문에 핏물 꼭 닦기)
- 2
얼추 익으면 뿔린 미역 볶기
- 3
육수 넣고 푹- 끓이기 (오래 끓이면 끓일수록 맛있어요)
- 4
간장 살짝, 마늘 넣고 다시 끓이기 (30분 이상 끓인거같아요!)
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https://www.instagram.com/reel/C_2qxVmNwuW/?igsh=eXdtdWp6eWV3ZGpv비슷한 레시피
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