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병어 · 제철 식재료 | mommylog

제철 식재료

병어

지금이 제철!

5월6월

활용 방법

조림구이찜

소개

부드럽고 담백한 흰살 생선. 뼈가 적어 아이들이 먹기 좋아요.

영양 정보 (100g 기준)

130 kcal

요리 팁

간장 양념으로 조리면 밥반찬으로 최고예요.

병어 활용 레시피

두부병어조림

두부병어조림

30분 · 보통

별미병어조림

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30분 · 보통