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사과오트밀쿠키

사과오트밀쿠키

문센 갈 때 간단히 싸가기 좋은 초간단 핑거푸드. 손에 안 묻고 아이가 잘 먹어요.

20분91kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분

알레르기 유발 원료

밀

영양 정보 (1인분 기준)

칼로리

90.8kcal

단백질

2.2g

지방

1.4g

탄수화물

17.3g

당류

0.1g

식이섬유

1.5g

나트륨

0.8mg

칼슘

9.2mg

철

0.7mg

  • 다진사과100g
  • 오트밀35g
  • 쌀가루20g

조리 순서

  1. 1

    모든재료 섞고

  2. 2

    🫘모양 만들어 준 뒤

  3. 3

    오븐 170도 20분 or 에프 180도 10분

영상으로 보기

https://www.instagram.com/reel/C8qi3-jvDhJ/?igsh=MXd0OTViZ2ZvcTc4aA==
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